Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
|
49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 52,87g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Хохланд Сыр Плавленый с Грибами, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская в/К. Mittagessen: Каждый День Желе, Аппетиссимо Желе Персик, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Paul Круассан Классический, Nescafe Dolce Gusto Latte Machiato, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль. Abendessen: Оливки, Помидоры, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Rich Вишневый Сок. mehr...
|
|
2489 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 13 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firefly28jul's Gewichtsverlauf
|