Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 67,84g | Eiw: 126,01g | Kohlh: 273,25g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Якитория Манго-Маракуйя Мусс, Ваш Выбор Сливки 10%, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Яйцо, Индилайт Кампана, Globus Горошек Зелёный, Мандарины, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Mittagessen: Махеевъ Джем Фейхоа, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|