Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 244,37g.
Frühstück: Окей Яблоко Крипс Пинк, Гречка с луком и морковкой, Мит Стар Сосиски Фирменные из Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Армат Торт Песочный "Вишневая Фантазия", Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Эконива Молоко 3,3-6%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена с Вишней. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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KateleenK's Gewichtsverlauf
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