Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Винегрет без Масла, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Рис Вареный. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Жареное Яйцо без Жира, Торговая Площадь Курица Копченая, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Смешанные Орехи, Паштет из Куриной Печени, Яйцо-Пашот, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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