Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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43,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 12,22g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold, Nescafe Gold. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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