FourWheeldrive's Notizen, 18 Feb 24

Down a little.
93,6 kg Bisher verloren: 20,7 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2024:
1640 kcal Fett: 53,68g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 213,54g.   Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas. Mittagessen: Mushrooms (Drained Solids, Canned) , Del Monte Sweet Peas, Betty Crocker Tuna Helper - Tetrazzini. Abendessen: Great Value 4% Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. mehr...
2551 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Good! I was too.  
18 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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