Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 119,59g | Kohlh: 263,70g.
Frühstück: Лук, Оливковое Масло, Блины 🥞, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Farm Boy Dark Rye Bread, Жареное Яйцо, Апельсин, Ананас, Запеченный Картофель, I0 Jam Strawberry . Mittagessen: Оливковое Масло, Farm Boy Dark Rye Bread, Лук, Produse Depot King Fish 🐟 Атлантическая Скумбрия. Abendessen: Elegant Dani Yogurt, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Farm Boy Dark Rye Bread, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Долма. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, Виноград, Stonefire Лепешки, Виноград, Круассан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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