Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай с Молоком, Ячневая Каша. Mittagessen: Чай, Троекурово Крылья Куриные , Картофельный Суп. Abendessen: Чай, Чука, Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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