Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Mittagessen: Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Abendessen: Nissin Miojo Sabor Galinha. Snacks/Sonstiges: Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gabisj21's Gewichtsverlauf
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