Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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64 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: SPAR Халва Арахисовая, Каневской Ветчина Каневская, Русский Хлеб Хлеб Старорусский, Новопокровский Сыр Салями Классический. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Добрый Повар Пельмени Сочные со Сливками. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Rainbow Малиновое Варенье, Русский Хлеб Хлеб Старорусский, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Зефир, SPAR Халва Арахисовая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_yana_13_v's Gewichtsverlauf
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