Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 102,33g.
Mittagessen: Mr. Djemius Печенье Карамельное, Яндекс Лавка Оливье с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Селедка под Шубой, Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Медовик, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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