Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 63,04g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яблочный кекс, Булочка идеальная. Mittagessen: Яблочный кекс, Салат Тбилиси, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Кускус (Вареный). Abendessen: Салат Тбилиси, Петелинка Куриное Бедро, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблочный кекс, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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