Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 107,07g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Тилапия Жареная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Массандра Вино Красное Сухое Каберне. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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