Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 57,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Папа Может Вареная Колбаса, Natura Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Курабье, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Свое Наше Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
balykova1992's Gewichtsverlauf
|