Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 99,94g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 87,58g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Икра. Mittagessen: Майонез, Салат Оливье, Сметана , Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета Cheesecake. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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