Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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117,7 kg
Bisher verloren: 32,0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 18,29g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Borden Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg, Dole Romaine Lettuce, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Abendessen: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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