Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
94 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2024:
1104 kcal Fett: 49,31g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 92,48g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Ремесленный Черный. Mittagessen: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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