Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 120,64g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Горбуша Жареная, Orion Чокопай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, Мираторг Буженина "Домашняя", Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленая Стручковая Фасоль, Ташлинский Творог 8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. mehr...
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2378 kcal
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Bewegung:
Stepper - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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