Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 100,54g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 231,22g.
Frühstück: Grow Food Блинчик с Ветчиной и Сыром. Овсяное Печенье с Арахисовой Пастой. Mittagessen: Фунчоза с Курицей, Тефтели, Макфа Макароны Отварные, Щавелевый Суп. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Красные Помидоры, Морковь, Салат Айсберг, Говядина Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Город Молоко 2,5%, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miari357's Gewichtsverlauf
|