Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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75,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 8,16g | Eiw: 30,48g | Kohlh: 51,94g.
Frühstück: Banane, Kirkland Signature Almond Milk. Abendessen: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lilydale Poitrine de Dinde, Quinoa (Cuit). mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,3 kg pro Woche
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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