Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1287 kcal
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Fett: 98,74g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 44,51g.
Frühstück: Mayonnaise, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Great Value Sausage Patty, Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Fried Egg. Mittagessen: Keto Friendly Vanilla Yogurt. Abendessen: Butter, Oroweat Superior Keto Seeded Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Del Monte Avocado, Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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BluRaven's Gewichtsverlauf
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