Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 96,44g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Season's Choice Frozen Strawberries, Cuties Mandarin Orange, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Whole Foods Market Stevia, Butter. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bcbickford's Gewichtsverlauf
|