Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3252 kcal
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Fett: 115,59g | Eiw: 178,83g | Kohlh: 381,16g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Abendessen: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Ocean's Smoked Oysters, Kirkland Signature Marinara Sauce, Byblos Tandoori Naan Bread. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt , Chapman's Cappuccino Frozen Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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