Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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98,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerlinéa Barres Chocolat Orange. Mittagessen: Bouton d'Or Omega 3, Auchan Crème Légère 5%, Ducros Paprika Doux, Tomates, Tokapi Noix de Cajou sans Sel Ajouté, Cannelle, Lune de Miel Miel de Fleurs, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Kania Bouillon de Volaille, Saint Eloi Riz Long Grain, Grand Frais Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pâturages Naturéa Nature 0%, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Oeuf (Entier), Knorr Aromat, Pain Blanc, Auchan Sauce Crudités Nature, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Radis, Les Crudettes Feuille de Chêne, Poivron Rouge Doux. Snacks/Sonstiges: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Darktrooper's Gewichtsverlauf
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