Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 190,58g.
Frühstück: Delisse Lait Facile à Digérer, Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Eau, Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Nescafé Cappuccino Vanille, Danone Yaourt Nature, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Panzani Coquillettes Cuites. Abendessen: Saint Alby Blanc de Poulet, Marque Repère Pointe de Brie, Pain Blanc, Casino Colin d'alaska à la Bordelaise, Saint Eloi Riz Long Grain. Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir Éclats de Framboises, Nescafé Cappuccino Vanille. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Darktrooper's Gewichtsverlauf
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