sitifauziah05's Notizen, 20 Feb 24

MasyaAllah turun lagi jadi makin semangat..
80,4 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2024:
910 kcal Fett: 39,44g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 110,12g.   Mittagessen: Selada, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Kembung Balado, Sayur Tahu Toge. Abendessen: Jambu Kristal, Kurma, Terong Balado, Acar Kuning, Tumis Oncom, Tumis Oncom. Snacks/Sonstiges: Air Lemon, Telur Gabus Keju. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sitifauziah05's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.