Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 32,64g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 121,27g.
Mittagessen: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Ayam Kecap, Ikan Tongkol Goreng, Khong Guan Cizzring. Snacks/Sonstiges: Durian, Bumbu Kacang, Kentang Rebus, Siomay. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
epitamala89's Gewichtsverlauf
|