lisenok34's Notizen, 20 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
56,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2024:
1712 kcal Fett: 99,35g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 104,64g.   Mittagessen: Петелинка Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера Малое. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, ВкусВилл Тирамису, Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer Cookie. mehr...
2074 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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