Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 83,08g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 47,95g.
Frühstück: Бравомир Грудинка Свиная Нарезка Солёная по-Домашнему, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Яйцо. Mittagessen: Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Делси Кальмар Итальянский Нежный. Abendessen: Семенишна Сметана 30%, Делси Сельдь «Капитанская», Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, ВкусВилл Манго. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|