Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 12,53g | Eiw: 21,72g | Kohlh: 58,82g.
Frühstück: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе, Банан. Mittagessen: Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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