Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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111,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 86,88g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 320,50g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Сахар, Светаево Сыр Российский, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные. Mittagessen: Банан, Яблоко, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Кисель, Филеево Сосиски Филейные, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Сахар, Реж Хлеб Венская Булка с Маком, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадно-Ванильный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kravchenkoev87's Gewichtsverlauf
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