Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Мясная Ферма Сало Белорусское, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Плов из курогрудки СМВ. Abendessen: Яблоко Зеленое, Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Марина с мандарином's Gewichtsverlauf
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