Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками. Mittagessen: Смешарики Молочный Коктейль Клубничный , Щи с Курицей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Abendessen: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Бегемаг Картофель Запечённый Дольками, Салат Овощной с Маслом, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Snacks/Sonstiges: Княгинино Снежок 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|