Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Carte Noire Café, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Bananes, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Fleury Michon Steak Haché de Poulet, U Légumes Vapeur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature. Abendessen: Fleury Michon Surimi le Moelleux, Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Avocat, Bridelight Camembert 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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