Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: AdeS Leite de Soja Original, Sadia Margarina Qualy Light, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos. Mittagessen: Tomates, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tio João Arroz Integral tipo 1, Peito de Frango, Cenouras, Feijão Verde. Snacks/Sonstiges: Gusman Rosquinha de Polvilho, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Amendoins, Peras. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Niiiiiiiiine's Gewichtsverlauf
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