Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 91,36g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 44,98g.
Frühstück: Biscoff Cookies, Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Farmland Foods Cubed Ham, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Whole Foods Market Stevia, Butter. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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