Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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102,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Danone Yogi Sip (250ml), Woolworths Frozen Summer Berries, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Simple Truth Fruit & Nut Muesli, Coffee with Milk. Mittagessen: Montagu Banting Friendly Blend. Abendessen: Butter , Woolworths Kassler Chops, Nando's Mielie . Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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cindyreyners's Gewichtsverlauf
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