Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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168,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 100,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Fettuccine Alfredo, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Honey Gold Baby Potatoes , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Magic Spoon Cinnamon Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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StephanieD1973's Gewichtsverlauf
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