Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 128,34g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 16,22g.
Mittagessen: Кабачковые колечки с фаршем, Кето майонез, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кето-конфеты, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Дымов Коньячная, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a.dudnik's Gewichtsverlauf
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