Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 216,62g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 35,99g.
Frühstück: Ближние Горки Бекон для Жарки, Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Белебеевский Сыр Российский, Папа Может Сосиски Сочные, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сметана 20%, Творог 9%. Abendessen: Арахис. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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