Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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59 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Тимоша Чак-Чак, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Панда Кулинария Сосиски Куриные , Махеевъ Майонез, Морковь. Abendessen: Ударница Мармелад, Bounty Bounty , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Семечки Отборные Жареные с Солью. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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