Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2015
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129,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ватрушка с Творогом. Abendessen: Апельсин, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Окорочок Вареный, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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konstanin's Gewichtsverlauf
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