Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 92,00g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Бекон, Куриная Грудка, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные. Snacks/Sonstiges: Банан, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Сгущённое Молоко, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|