Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Щедрый Год Батон Нарезной, Grandblu Сыр, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Биокор Шрот Расторопши, Яйцо Куриное, Бахрушин Рулет Куриный. Abendessen: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Щедрый Год Батон Нарезной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Татищев Блинчики с Куриной Печенью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|