Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Patatesli Tavuk Yemeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Mittagessen: Ülker Pötibör Bisküvi, Koska Gül Aromalı Lokum. Abendessen: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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