Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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42,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 7,78g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 43,35g.
Frühstück: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня. Mittagessen: Monster Ultra Fiesta Mango. Abendessen: Nescafe Gold, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мюсли Манго-Арахис Granolife, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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