Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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63 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Командор Сухарики К Супу, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Салат Крабовый, Картофельное Пюре, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Mittagessen: Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Ашан Шампиньоны, Ячневая Каша. Abendessen: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Глобус Смузи из Ананаса и Банана. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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