Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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89,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 124,12g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Fried Egg. Mittagessen: Nordica 2% Cottage Cheese, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle , Meatless Lasagna with Vegetables. Abendessen: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Butter , Cooked Cauliflower (from Fresh), Bolthouse Farms Baby Carrots, Hummus . Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Salted Peanuts, Vega Protein & Greens Coconut Almond. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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