Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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123,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 40,55g.
Mittagessen: Hill Country Fare Beef Fajitas , Cooked Cauliflower (from Fresh), Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Ranch Salad Dressing , Simply Enjoy Grilled Zucchini. Abendessen: Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp. Snacks/Sonstiges: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Sabra Classic Hummus. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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