Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Cheese Gallery Cheddar, Хлебодар Батон Нарезной, Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Курицей, Минтай Запечённый. Abendessen: Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Ярче Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vip.natali20105's Gewichtsverlauf
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